mejorar tu salud y bienestar con App móvil Endomondo

• By techlife
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Aplicación gratis para llevar un estilo de vida saludable 

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Una de las claves para tener una vida sana es a través de las actividades físicas, y esta app funciona  a modo de entrenador personal, mientras registra tu rutina de ejercicios , consumo de calorías, frecuencia cardíaca y otros parámetros físicos. 

Promueve  el ejercicio social, por medio de retos con amigos, ya que te permite   compartir tu actividad a través de las redes sociales. Ha sido premiada en los Microsoft Group Health Innovation Awards 2012.

Endomondo forma parte de Under Armour Connected Fitness  una  de las  comunidades de fitness y bienestar más importantes a nivel internacional. Todas  las aplicaciones de Under Armour, tienen el objetivo de fomentar un estilo de vida activo y saludable, incluye a Endomondo, UA Record, MapMyFitness y MyFitnessPal

Te pueden interesar algunos consejos para tener una vida sana en conjunto con esta app móvil.

Saber más, ¿Cómo llevar una vida saludable?

Funciones que te ofrecemos de forma gratuita:

-Seguimiento de tu actividad física (fitness)
● Registra cualquier actividad deportiva al aire libre incluyendo duración, distancia, velocidad y consumo de calorías.
● Puedes introducir manualmente tus entrenamientos que no hagas con GPS
● Registra tu frecuencia

– Analiza tu rendimiento físico

• Puedes tener un diario de entrenamientos
• Visualizar tu volumen de entrenamientos diarios
• Analiza el tiempo invertido en cada ejercicio.

– Elige un reto

• Elije una meta de entrenamiento

– Comparte tus resultados

• Compite contra el mejor tiempo de cualquiera de tus amigos.
• Comparte tus resultados y entrenamientos en Facebook y Google+

-Recibe y envía mensajes de ánimo mientras entrenas.

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Tiene una opción para suscribirte a ENDOMONDO PREMIUM

Accede a funciones exclusivas desde tan solo USD 2.50 al mes, equivalente a RD$125.00 pesos dominicanos.

●Plan de entrenamiento personal. Las metas de entrenamientos de los planes son: 5 km, 10 km, medio maratón y maratón.
●Estadísticas avanzadas: Visualiza estadísticas como tu consumo de calorías mensuales, distancia recorrida por año, etc.
● Disfruta de una experiencia sin anuncios
●Accede a más funciones motivadoras
● Asistencia VIP. Obtienes ayuda por email las 24 horas (solo en días laborables).

Todos tus datos se guardan automáticamente en tu perfil en Endomondo  , aquí, podrás analizar tus datos, revisar tus estadísticas, hacer un seguimiento de tu progreso, e interactuar con otros usuarios alrededor del mundo.

Aquí, podrás analizar tus datos, revisar tus estadísticas, hacer un seguimiento de tu progreso, e interactuar con otros usuarios alrededor del mundo.

¿Cuáles dispositivos son compatibles con esta app móvil? 

Es compatible con una amplia gama de relojes y sensores para mejorar tu experiencia de usuario y proporcionarte informaciones, por ejemplo, la frecuencia cardíaca, calorías.

Plataformas compatibles

Sistemas operativos: iOS, Android, WP, BB, Symbian
Idiomas: Español, ingles , Francés, Italiano, japonés

Tiendas para descargar Endomondo

 App Store, Google Play, Windows Phone

Endomondo ideal para transformar tu Smartphone en un entrenador personal.

Referencia: Pagina oficial Endomondo

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