Enfermedades comunes y sus tratamientos naturales

Causas, síntomas y tratamientos naturales


Conoce el origen de algunas enfermedades cotidianas y sus remedios caseros para mejorar tu salud.

Acidez del estomago

Causa
Se produce por la fermentación de los alimentos que se ingieren, por una mala combinación de los mismos o por exceso de calor en el aparato digestivo.

Tratamiento
Comer cada día una pequeña papa cruda rallada o beber jugo de papa cruda por cucharas.
Beber el té de menta mezclado sin azúcar
Practica cada mañana el ejercicio respiratorio al aire libre, y retener el aire lo suficiente para que el oxigeno trabaje en el sistema digestivo.

Estos son remedios muy eficaces, si quieres también incluye en tu almuerzo zanahoria, pepino, pimiento y puré de papas.

¿Cómo prevenir la acidez en el estomago?
* Llevando una alimentación sana, equilibrada y compatible evitaras estos malestares y trastornos.


Es necesario conocer la diferencia entre nutrición y alimentación, puedes leer nuestro artículo, para que identifiques las diferencias, en caso de desconocerlas.


* Trata de tener una alimentación natural, no mezcles frutas y verduras en la misma comida, porque no es compatible y provoca fermentación.
* Mastica lo mejor posible los alimentos

Anemia

Causa
Es provocada debido a una alimentación deficiente y carente de sustancias indispensables para producir buena sangre, como lo es el Hierro, que tiene la misión de transportar una parte del oxigeno que los pulmones reciben al aspirar el aire. Además, puede transformar las peligrosas sustancias del agua azufrada que se forman en los intestinos, en sulfato de hierro no venenoso.

Tratamiento
El régimen alimenticio también es muy importante, debes consumir poca sal y zanahoria cruda, pueden ser en jugos.
Ensaladas verdes, con lechuga, apio, rábanos, evitar agregarle vinagre.
Comer tomates de forma natural
Frutas como las Uvas, manzanas, cerezas y naranjas.
El jugo de remolacha no puede faltar, pues aumenta los glóbulos rojos como las zanahorias, endulzar con miel de abeja.
Comer puré de papas, batatas y especialmente de Ahuyama.
Evitar grasas y condimentos innecesarios.

¿Cómo prevenir la anemia?
Lo recomendable es consumir alimentos con un alto contenido en Hierro, y mantener una vida saludable.

Te sugerimos leer, ¿Cómo llevar una vida saludable?

Alergias

Causa
A pesar de que existen diversas clases y manifestaciones de alergia, las causas principales consisten en la intoxicación medicamentosa por antibióticos, contacto con polvos, arboles, humo entre otros factores. Así como trastornos digestivos, riñones entre otros.

Síntomas
*Pueden ser: Frecuentes estornudos y cosquilleo nasal en alergia asmática.
*Picazón, manchas, y erupciones en la piel.

Tratamiento
Preferiblemente llevar una dieta en base a vegetales y frutas, mientras estas pasando por un proceso alérgico.
Beber tés purificadores de la sangre, si es alergia cutánea (es una respuesta exagerada del sistema inmunitario antes sustancias que generalmente no son dañinas, pero que el organismo las reconoce como peligrosas).

Referencia: Libro de Medicina Natural ( Carlos Kozel).

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